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Sag, dass Du im Moment den Faden verloren hast, bitte den Lehrer, die Frage nochmals zu wiederholen oder die Frage zurückzustellen und mit der nächsten fortzufahren. Wichtig: Es kommt darauf an, dass du deiner Angst standhältst und selbst was tust. So bekommst du deine Angst in den Griff - und nicht umgekehrt. Soforthilfe bei Blackout - "Anker werfen"!Eben wusstest du's noch ganz genau. Jetzt ist dein Kopf total leer.

Seit der Ausgabe 431969 hat ?Dr. Sommer. mehr als 10. 000 Fragen der Jugendlichen in BRAVO öffentlich beantwortet.

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Körper Gesundheit Marie, 15: Neulich hat mir mein Schwarm seine Liebe gestanden. Allerdings weiß ich, dass er eine Freundin hat. Wie sage ich ihm, dass ich ihn auch liebe, es aber nichts werden kann, wenn er noch mit seiner Freundin zusammen ist. -Sommer-Team: Sag ihm, wie Du darüber denkst.

Und vielleicht spürt er ja schon, dass Dich etwas beschäftigt. Wir wünschen Dir viel Mut für Deine Gespräche mit Deinem Kumpel. Dein Dr. -Sommer-Team Mehr Infos: » Lesbisch. Schwul.

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Umkreise sie mit der Zungenspitze und küss sie mit den Lippen - das macht nicht nur Mädchen lustvolle Feelings, sondern auch Jungs. Wirbelsäule und Bauchnabel sind sehr sensibel für zärtliche Streichel-Küsse mit Lippen und Zunge. Besonders reizvoll: Umkreise mit der Zungenspitze den Nabel und tauch plötzlich mit der Zunge hinein. Lass deinen Mund über die Innenseiten der Schenkel zu den Kniekehlen wandern.

Wenn Du aber mit einer Massagelotion gute Erfahrungen gemacht hast, kannst Du sie auch weiter benutzen. Wichtig ist, dass Du sie gut verträgst, also keine Hautreizungen bekommst. » Tipps für SB.

Jetzt bist Du elf. Genieße alles, was in diese Zeit gehört: Erste Gedanken an Küssen oder auch Sex, der Entdecken des eigenen Körpers und schwärmerische Gefühle für Mädchen - vielleicht auch mal für Mädchen und Jungen. Die Freundschaft zu Deiner besten Freundin gefährdest Du damit nicht.

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