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Dafür bist Du alt genug. Dein Dr. -Sommer-Team Mehr Infos: » Ab wann Du die Pille bekommst.

Dann gehst Du nach und nach die Plätze ab. Mach zu jeder wichtigen Info eine bestimmte Bewegung. Geh in die Hocke, spring einmal hoch, geh auf und ab. Schüttle Dich oder was immer Dir zu einem Begriff einfällt kannst Du mit Bewegungen verknüpfen.

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Sobald die verliebten Schmetterlinge abflattern, geht's darum, dass beide auch wieder sich selbst sehen. Und es euch beide nicht nur im Doppelpack gibt. Da können schnell auch Sachen gesagt werden, die einen verletzten. Oft ist das der Fall, weil einer mehr Freiräume für sich, Freunde und Hobbies braucht als der andere, während der andere anfängt zu klammern.

Diese Stimmungsschwankungen nerven. Wir erklären Dir, woher sie kommen und was dagegen hilft. Über 1000 Jungen und Mädchen haben in unserer Dr. Sommer-Umfrage angegeben, dass sie von ihren Stimmungsschwankungen in der Pubertät genervt sind.

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Längere Zeiträume oder gar Jahre überschrittene Mindesthaltbarkeit sind aber wirklich sehr riskant. 112008 bedeutet, dass ab November 2008 das Haltbarkeitsdatum abgelaufen ist. Das ist viel zu alt. Also schmeiß die alten Dinger lieber weg und kaufe Neue.

Wichtig: Hält der Durchfall mehr als einen Tag an, hilft auch das Nachnehmen der Pille nichts. Dann musst du zusätzlich verhüten. Am besten mit Kondomen.

Körper Gesundheit Gewöhn dich langsam ans Rasieren. Der Elektro-Rasierer reizt die Hautoberfläche, was meistens zu kleinen Pickeln und eingewachsenen Haaren führt. Wenn die Haare dann wieder neu herauswachsen, 50 partnerbörse deine Haut. Entzündet sich deine Haut, rasier dich nicht mehr, bis die Entzündung wieder weg ist. Die entzündeten Stellen kannst du mit einer Wund- und Heilsalbe (z.

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