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Manchmal sind auch schlimme Erlebnisse in der Kindheit der Auslöser für eine Essstörung. Deshalb geht es mit professioneller Hilfe viel leichter, wieder auf gesunde Weise essen zu lernen und die persönlichen Probleme besser zu bewältigen. Wo es Hilfe gibt.

Und viele Paare wünschen sich ganz verantwortungsbewusst doppelte Sicherheit durch die Benutzung von Pille und Kondom. So wie Ihr. Doch keine Sorge: Ihr könnt Euch auch bdquo;nurldquo; auf das Kondom verlassen. Ein einziges Kondom reicht dabei vollkommen aus, wenn es gut passt.

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© iStock Kleine Variationen!Es muss keine Turnstunde werden, wenn Ihr unterschiedliche Stellungen probieren wollt. Oft ist es schon erstaunlich, wie kleine Veränderungen der Position das Gefühl verändern. Den Winkel des Beckens oder des Oberkörpers zu verändern, macht manchmal schon viel aus. Sex von hinten ist im Knien schön, aber auch im Liegen.

Immer wieder sorgen die Hormone in Deinem Körper dafür, dass Du Dich weiter veränderst. Das passiert langsam, über mehrere Jahre. Das Hormonelle Durcheinander in dieser Zeit sorgt auch dafür, dass sich Deine Stimmung manchmal unerwartet verändert. Und damit verändert sich auch Deine Selbstwahrnehmung.

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Viele Mädchen wissen nicht, dass sie ihre Scheide beim Sex zusammenziehen können. Sie glauben, dass ihre Scheide einfach zu weit ist. Oder sie denken, der Penis ihres Freundes sei zu klein, um lustvollen Sex zu haben. Das ist natürlich Unsinn. Denn jedes Mädchen kann ihre Scheide durch Training des PC-Muskels der Penisgröße ihres Partners anpassen.

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